Hälsosam och svalkande Smoothie!

Här kommer ett recept på en smoothie som är perfekt efter träningen nu när solen värmer skönt och man blir sugen på nåt kylande 🙂

smoothie_choklad

Ingredienser:

– 2 dl mjölk

– 1 frusen banan (frys in i skivor när de börjar bli gamla)

– 1/2 msk kakao

– 1 tsk honung

– 1 skopa proteinpulver vanilj/choklad

Gör så här:

  1. Mixa allt, riv över 1/2 ruta mörk choklad innan servering
  2. SMOOOOTHIE time!
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s